7/9（月）１１日目 前日の睡眠時間：４時間 今日は、午後からだるくなってしまった一日だった。 起きて、午前中位はスッキリしてて、モチベーションも高く過ごせたんだけど、午後から夕方にかけてはつらかった。 いや、つらいというよりは、スッキリしないと…